文章围绕洪水退去后仍存在诸多风险展开，介绍地质灾害、健康威胁、基础设施隐患、心理危机等潜在危险，阐述灾后重建注意事项、个人防护要点以及预警应急措施，强调洪水退去后不能放松警惕，需持续做好安全防范。
一、洪水退去≠危机解除：隐藏在平静下的危险
当肆虐的洪水逐渐退去，被淹没的街道重新露出水面，许多居民以为最危险的时刻已经过去。然而，应急管理专家提醒我们：”洪水退去绝不等同于安全！”这种认知误区往往会导致二次灾害的发生。事实上，洪水过后的72小时往往是各类次生灾害的高发期，其危险程度甚至不亚于洪水本身。
以2025年夏季华东、华北、东北地区的强降雨为例，虽然各地救援力量迅速集结，成功转移了大量受灾群众，但洪水退去后的风险防控工作才刚刚开始。消防救援人员在琉璃庙镇碾子湾村转移物资、协助游客渡河的画面背后，隐藏着更多需要警惕的潜在威胁。
二、地质灾害：沉默的”杀手”
洪水退去后，最需要警惕的就是泥石流和滑坡等地质灾害。持续强降雨已经使山体土壤含水量达到饱和状态，虽然地表洪水退去，但山体内部仍然处于极度不稳定的状态。
泥石流风险：
- 洪水冲刷导致山体松动，大量松散物质堆积在山坡和沟谷
- 短暂的晴天后可能再次出现强降雨，成为泥石流爆发的导火索
- 典型征兆：沟谷深处突然传来轰鸣声、河水突然断流或水位暴涨
滑坡风险：
- 洪水浸泡使土体抗剪强度大幅降低
- 坡脚被洪水掏空，失去支撑的斜坡极易失稳
- 特别要注意老滑坡体的复活现象
应急管理部专家建议，居住在山区或丘陵地带的居民，洪水退去后要特别注意观察周围山体的变化，如发现裂缝扩大、树木倾斜等异常现象，应立即撤离到安全地带。
三、健康威胁：看不见的”杀手”
洪水过后，各种传染病和健康问题也随之而来。被洪水浸泡过的环境成为病菌滋生的温床，饮用水污染、食物变质等问题尤为突出。
主要健康风险：
- 水源性传染病：
- 霍乱、伤寒、痢疾等肠道传染病
- 血吸虫病等寄生虫病
- 洪水可能破坏供水系统，导致饮用水污染
- 病媒生物传播疾病：
- 登革热、疟疾等蚊媒传染病
- 鼠类活动增加导致的出血热等
- 皮肤疾病：
- 浸渍性皮炎
- 真菌感染（如脚气）
- 外伤感染
防疫要点：
- 严格饮用水消毒，不喝生水
- 注意食品卫生，不吃被洪水浸泡过的食物
- 做好个人卫生，及时清洗身体
- 消灭蚊蝇鼠害，清理积水
四、基础设施隐患：被忽视的”定时炸弹”
洪水对基础设施的破坏往往具有滞后性，许多隐患在洪水退去后才会逐渐显现。
主要隐患类型：
- 道路桥梁：
- 路基被掏空，表面看似完好实则危险
- 桥梁结构受损，承重能力下降
- 电力设施：
- 电线杆倾斜或倒塌
- 电缆裸露或短路风险
- 房屋建筑：
- 地基松软导致房屋倾斜
- 墙体裂缝扩大
- 电气线路受潮短路
- 燃气设施：
- 管道受损导致泄漏
- 调压设备故障
应急管理部门提醒，不要急于返回被洪水浸泡过的房屋，特别是老旧建筑。在入住前必须经过专业人员的安全评估，确认无安全隐患后方可使用。
五、心理危机：容易被忽视的”隐形伤害”
洪水不仅造成物质损失，更会给受灾群众带来深远的心理影响。灾害后的心理创伤往往需要较长时间才能恢复。
常见心理问题：
- 创伤后应激障碍(PTSD)
- 焦虑和抑郁情绪
- 失眠和噩梦
- 儿童的心理恐惧
心理援助建议：
- 及时寻求专业心理辅导
- 与家人朋友保持沟通
- 参与社区重建活动
- 关注儿童的情绪变化
六、灾后重建：科学有序是关键
洪水退去后的重建工作必须科学有序，避免因急于恢复而忽视安全。
重建注意事项：
- 房屋重建：
- 选址要避开地质灾害危险区
- 基础要深入稳定土层
- 结构要符合防洪要求
- 农业生产：
- 被洪水浸泡的农田要经过检测
- 合理安排补种作物
- 注意土壤消毒
- 防疫工作：
- 开展全面的消杀工作
- 建立疫情监测系统
- 加强饮用水卫生管理
七、个人防护：这些细节要注意
对于普通居民来说，洪水退去后仍需保持警惕，做好个人防护。
日常防护措施：
- 出门时注意观察周围环境变化
- 穿戴适当的防护装备（如雨靴、手套）
- 避免接触不明水源
- 注意饮食卫生
- 保持良好的个人卫生习惯
八、预警与应急：保持警惕不松懈
即使洪水已经退去，也要保持对灾害预警的关注。
应急准备建议：
- 继续关注气象和地质灾害预警
- 准备必要的应急物资
- 了解最近的避难场所
- 与家人制定应急联络方案
洪水退去后的安全防范是一场持久战。从地质灾害到健康威胁，从基础设施隐患到心理危机，每一个环节都不容忽视。只有保持高度警惕，科学应对，才能真正从灾害中恢复，重建安全美好的家园。记住：洪水退去≠安全，防范意识不能松懈！